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放不下，往往是因为欲望太多。把简单的事情看得太复杂，便会无端产生烦恼，痛苦不堪。时刻保持平和的心境，就不会为世间无谓的事情而困扰。心境平和宁静，自然会看淡一切；心境浮躁难安，烦恼就会如影随形。修得平和心境，尽享悠闲人生。