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对待自己不要太苛刻。愿意这样对待你的人大有人在。对自己说，“我已尽了全力。这也是我对别人所抱有的最大的期望，包括我自己。”爱自己，为自己做过的每一件事，甚至你犯下的错误感到自豪。因为犯错意味着你在尝试。