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在得意的时候，要学会自我提醒，不要被胜利冲昏了头脑;在失意的时候，要学会自我调节，不要让颓废消磨了志气;在富有的时候，要学会自我保护，不要让财富成为负担;在贫穷的时候，要学会自我坚强，不要让末路成为绝路;在痛苦的时候，要学会自我安慰，不要让悲伤摧垮了身心。